Apaixonada pelo papel da alimentação na saúde, performance física e mental, bem como na prevenção do envelhecimento precoce!
Tem experiência no acompanhamento de utentes em contexto de clínica privada, ginásios e farmácias. Atua sobretudo na área do Emagrecimento, Síndrome Metabólica (Diabetes, Hipertensão, Dislipidemia), Saúde da Mulher (SOP, Endometriose, Menopausa) e ainda na prática de exercício físico.
Defende uma abordagem holística da Nutrição, na qual cada pessoa deve ser vista de forma individualizada com todas as suas particularidades e necessidades específicas.
O Coaching Nutricional é também um pilar essencial nos seus acompanhamentos nutricionais, sendo uma ferramenta de auxílio na mudança de hábitos e na superação dos desafios associados.